Wczasy odchudzające to współcześnie jedna z najprężniej rozkręcających się gałęzi w turystyce na terenie polski. tego typu wczasy przeznaczone są głównie dla kobiet. pozwalają im w okresie wyjazdu – to znaczy od tygodnia do trzech tygodni na zrzucenie paru zbędnych kilogramów i nauczenie się zdrowego odżywiania. zapisy na tego typu wczasy odbywają się w klubach fitness, strukturach dla osób z nadwyżka i biurach krajoznawczych. wczasy odchudzające mają przeważnie charakter grupowy, wybierają się na niego jedynie osoby, jakie chcą zrzucić zbędne kilogramy. dzięki takiemu podejściu kuracjusze nie czują się skrępowani, gdyż objeżdżają w sąsiedztwie ludzi o podobnych kłopotach. wbrew pozorom wyjazd tego typu nie odznacza się nieprzerwanymi, morderczymi praktykowaniu i więzienną dietą. wczasy odchudzające stworzone są, tak aby w towarzyskiej aurze poznać nowych ludzi, poćwiczyć, zmieniać sposób odżywiania i dodatkowo odpocząć.